Die Frisur wird ein sehr wichtiger Bestandteil des Images von Frauen und vielen Männern. Schönes, gepflegtes und gesundes Haar ist der Schlüssel zu einem tollen Look. Auch die Haarfarbe spielt eine wichtige Rolle. Es gibt viele Farbtypen, die jedem einen einzigartigen und besonderen Charakter verleihen.
Leider können die frühen grauen Haare die einstmals schönen Haare verderben. Der Verlust der Haarfarbe ist auch im Alter unangenehm, aber für die Jungen ist dieser Vorgang doppelt ärgerlich. Um diesen Effekt zu bekämpfen, müssen Sie die Ursachen der Vergrauung kennen und Maßnahmen ergreifen. Sie können sich von einem Trichologen beraten lassen oder den Wissensbestand mit Hilfe von medizinischer Fachliteratur auffüllen.
Melaninmangel
Die Hauptursache für Vergrauung ist ein Mangel an Melanin. Dies geschieht natürlich im Alterungsprozess. Bei Männern treten die ersten Anzeichen im Durchschnitt nach 35 bis 40 Jahren auf, bei Frauen nach 40 bis 45 Jahren.
Von der anfänglichen Menge an Melanin im Körper hängt die Haarfarbe ab. Je mehr diese Substanz - desto dunkler das Haar.Offensichtlich ist blondes und blondes Melanin viel weniger als heiße, brennende Brünette.
Aufgrund von Laboruntersuchungen wurde die Schlussfolgerung gezogen: Mit zunehmendem Alter nimmt die Produktion eines speziellen Enzyms, der Katalase, im Körper ab. Es soll vor allem die Zerstörung von Melanin durch Wasserstoffperoxid verhindern. So sammelt sich im Laufe der Jahre immer mehr Peroxid im Körper an, das Melanin methodisch zerstört. Das Ergebnis ist ein Pigmentverlust. Das Haar wird transparent, was manchmal wie eine hässliche graue Farbe mit einem gelblichen Schimmer aussieht.
Mangel an Vitaminen
Vitaminmangel ist schädlich für alle Körpersysteme. Oft äußert sich dies an Haut, Nägeln und Haaren. Bei frühzeitiger Vergrauung und Zerstörung der Haarstruktur lag möglicherweise ein Mangel an den Vitaminen A, B, C sowie Eisen, Zink und Kalzium vor. Ihre Bestände sollten sowohl intern als auch extern aufgefüllt werden.
Schilddrüsenerkrankung
Jod ist aktiv an den Stoffwechselprozessen des Körpers beteiligt. Die Hauptlast in dieser Angelegenheit trägt die Schilddrüse. Wenn dieser Teil des Körpers ungesund ist, verlangsamen sich die Stoffwechselprozesse, was sich sofort auf das Aussehen und den Zustand der Haare auswirkt.
Stress
Stress ist für Stadtbewohner zu einer dauerhaften Bedingung geworden. Zu viele Faktoren provozieren es. Die Arbeit und ihre Ableitungen werden vor allem zu einer Stressquelle:
- herausfordernde Aufgaben;
- Mangel an Ruhe;
- erhöhte Verantwortung;
- Angst, die Position zu verlieren;
- Mangel an Licht und freier Luft beim Arbeiten in Innenräumen;
- Konflikte;
- Unsicherheit über die Zukunft und Instabilität.
All dies verursacht den gleichen Stress, eine Verschlechterung der Stimmung und Gesundheit, Nervosität.
Unsachgemäße Ernährung und Schadstoffe
Missbrauch von Schadstoffen, Tabak und Alkohol - ein starker Faktor bei der Zerstörung von Nährstoffen im Körper. Der Mangel an gesunden Nahrungsmitteln, Gemüse, Früchten und Gemüse sowie an gutem Eiweiß wirkt zerstörerisch und löst die frühe Alterung selbst des stärksten Organismus aus. Infolgedessen - vorzeitiges Ausdünnen und Ergrauen der Haare.
Genetik
Oft trifft man eine junge und scheinbar gesunde Person mit grauem Kopf. Dies ist keine Pathologie, sondern eine Variante der Norm. Zu den engsten Verwandten einer solchen Person gehört sicherlich jemand, der auch schon viel früher grau geworden ist. Verantwortlich dafür ist nur die Genetik.
Umgang mit grauem Haar: Vorbeugung und Behandlung
Wenn das Haar aufgrund eines genetischen Faktors grau geworden ist, kann es nur kosmetisch behandelt werden, dh es färbt sich regelmäßig über grau. Wenn die Genetik weggefegt wird, ist es notwendig, die wahre Ursache zu bestimmen.
Das Verhindern von Vergrauung ist einfach. Es ist wichtig, alle notwendigen Mikronährstoffe auf dem richtigen Niveau zu halten. Zu diesem Zweck wird empfohlen, Zitrusfrüchte, Meeresfrüchte, Seefisch, Gemüse und tierische Proteine sowie eisenreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen.
Sie können auch traditionelle Methoden anwenden. Zum Beispiel ist es nützlich, Haare zu waschen und mit Abkochung von Klette, Muscheln und Blättern von Walnuss, Brennnessel und anderen Kräutern zu spülen. Meist sind Volksheilmittel natürlich. Auch wenn die Wirksamkeit dieser Methoden nicht ausgesprochen ist, werden sie definitiv keinen Schaden anrichten. Zum Beispiel wird angenommen, dass die häufige Verwendung von grünen Bohnen graues Haar bekämpft. Darüber hinaus enthält es viel pflanzliches Eiweiß und Ballaststoffe, die anderen Organen zugute kommen. Die Bohnen enthalten Kobalt, das zur Verdunkelung der Haare beitragen soll.
Zu den Methoden der "nationalen" Liste von Diäten auf der Basis von Bananen, Avocados, Nüssen, Ziegenmilch, Kürbiskernen, Äpfeln, Leber und Petersilie.
Zur Maskierung von grauem Haar werden nach gängigen Methoden auch Naturprodukte verwendet. Basma und Henna gelten als die wirksamsten Farbstoffe. Wenn Sie dem in kochendem Wasser aufgelösten Henna Kaffee hinzufügen, können Sie den Farbton verbessern. Verdünntes Henna kann auch ein Abkochen von Kamille sein. Dies hellt im Gegenteil den resultierenden Farbton etwas auf. Starker Tee färbt auch die Haare, aber rechnen Sie nicht mit einer leuchtenden, anhaltenden Farbe.
Eine interessante Farbe verleiht dem Haar einen Brombeergeschmack.Es wird rotbraun sein. Wenn Sie auf Nussschalenalkohol bestehen, können Sie einen Kastanienton erzielen. Darüber hinaus verleiht jede dieser Farbbrühen dem Haar Glanz und Geschmeidigkeit.
Wie man sich mit Industriewerkzeugen vor dem grauen Haar versteckt
Leider kann man die ohnehin schon deutlich sichtbaren grauen Haare meist nicht mehr loswerden. Also muss es verkleidet werden. In den Regalen stehen unzählige Farben und Balsame. Es ist wichtig, das richtige Unternehmen, die Form des Geldes und die Farbe zu wählen.
Innerhalb eines Monats wachsen die Haarwurzeln um ca. 10 mm, was bedeutet, dass Sie alle 3-4 Wochen die Färbung erneuern müssen. Für Haare mit einer kleinen Menge grauer Haare ist es ausreichend, einen Balsam mit natürlichen Farben zu verwenden. Infolge des Verfahrens werden die Haare glänzender und graue Strähnen werden denen ähnlich, die von der Sonne gebrannt werden.
Helle Schattierungen sind für graues Haar nicht akzeptabel, da sie bei gebleichten Strähnen unnatürlich aussehen und den Ton sehr unerwartet ändern können. Wenn das graue Haar bereits etwa 40% des Kopfhaares einnimmt, müssen Sie sich resistenten Farbstoffen mit einem geringen Gehalt an Oxidationsmittel zuwenden. Sie können auch auf Tönen oder Färben zurückgreifen.
Zu den Neuheiten von Färbemitteln zählen Arzneimittel, die nur graues Haar betreffen, ohne die Farbe gesunder Haare zu verändern. Das Auftragen ist wesentlich einfacher als beim Streichen mit Farbe und der Effekt hält länger an (bis zu 2 Monate).
