Ein schneller Lebensrhythmus erlaubt es uns oft nicht, den Details Ihres Bildes wie einer Pediküre die gebührende Aufmerksamkeit zu schenken. Verleiht den Beinen Hautprobleme: Tragen von engen Schuhen, engen Socken aus Kunstfasern und hochhackigen Schuhen. Um die Gesundheit der Messer wiederherzustellen, verbringen ihre Entspannung Spa-Pediküre.
SPA Pediküre: Merkmale des Verfahrens
Die Spa-Pediküre ist eine Art Wellness-Prozedur, mit der sich Ihre Füße entspannen, erholen und die Auswirkungen des täglichen Trainings loswerden können. Verwenden Sie dazu moderne SPA-Tools, Weichmacheröle und Maniküre-Tools für die komplexe Fußpflege.
Das SPA-Verfahren umfasst mehrere grundlegende Schritte:
- Befeuchtung und Erweichung der Haut - durchgeführt mit Hilfe eines Fußbades (vorzugsweise mit Hydromassage) und Kosmetik
- Behandlung von Haut und Nägeln - umfasst die Entfernung von Hornhaut, Peeling, Entfernung von Hühnern und Hühnern
- Massage - Hilft die Haut zu beruhigen und Stoffwechselprozesse zu aktivieren
Je nach Ihren persönlichen Vorlieben kann die Spa-Pediküre durch andere Komponenten ergänzt werden.
SPA-Pediküre: Unterschied zum Üblichen
Nachdem Sie einmal eine Spa-Pediküre durchgeführt haben, kehren Sie nie mehr zu einer einfachen Fußpflege zurück. So wirkt es schonend auf die Haut und hat eine umfassende Heilwirkung. Was ist das SPA besser als die übliche Pediküre?
- sanfte hautpflege - nicht mit klassischen manikürewerkzeugen (scheren, nagelfeilen, sticks), sondern durch weichmachen der hornigen haut mit speziellen kosmetika wird die grobe schicht der epidermis entfernt. Dies macht das Verfahren völlig unblutig und schmerzlos.
- Sitzungsdauer - Die gesamte Kurdauer beträgt ca. 2 Stunden. Je nach Zustand des Stopps kann sich diese Zeit verlängern. Es lohnt sich zu ersetzen, dass die Spa-Pediküre eine kumulative Wirkung hat. Nachdem Sie ein paar Stunden auf Ihren Füßen verbracht haben, werden Sie lange Freude an ihrem gepflegten Aussehen haben.
- entspannende wirkung - mit der üblichen pediküre werden sie diese entspannung nicht spüren und vollkommen entspannen wie mit einer spa-pediküre. Im Inneren wird der Eingriff unter den entspannenden Klängen der Natur in einer Atmosphäre durchgeführt, in der man sich von äußeren Problemen vollständig löst.
Was wird für die Spa-Pediküre benötigt?
In dem Salon, um den Sie sich keine Sorgen machen müssen, führt der Meister alle Schritte des Verfahrens unabhängig durch. Für eine Spa-Pediküre zu Hause müssen Sie sich jedoch um die notwendigen Werkzeuge und Kosmetika kümmern.
Für Spa-Behandlungen benötigen Sie:
- warmes Wasserbad
- Waschtank
- Bimsstein
- harter Waschlappen oder Pedikürepinsel
- Handtuch
- Essensfilm
- ätherische aromatische Öle (Teebaum, Orange, Zitrone)
- Meersalz
- Feuchtigkeitscreme
SPA Pediküre: Schritt für Schritt Anleitung zur Durchführung
Die Spa-Pediküre ist eine angenehme und zeitaufwändige Prozedur. Sparen Sie sich Zeit und genießen Sie alle Phasen. Dies wird erhebliche Auswirkungen haben.
Wenn Sie nicht genug Freizeit haben, können Sie einige Schritte überspringen und sich auf drei Hauptkomponenten konzentrieren: Weichmachen, Verarbeiten und Befeuchten.
Stufe 1. Massage
Wie schön, Ihre Beine, müde nach dem Arbeitstag in High Heels, eine entspannende Massage zu machen. Um die ganze Schönheit einer entspannenden Massage zu erleben, verwenden Sie Olivenöl. Bewegen Sie Ihre Fingerspitzen vorsichtig von der Mitte der Sohle nach unten auf die Haut. Wiederholen Sie die Bewegung 5-10 mal.
Fassen Sie den Fuß und beginnen Sie, die Vertiefungen zwischen den Fingern zu massieren, wobei Sie sich von den Gelenken zur Sohle bewegen. Auf den Fuß klopfen, mit jedem Finger die Ferse massieren. Ihre Aufgabe ist es, Ihre Füße so weit wie möglich zu entspannen, um sie auf die nächste Etappe vorzubereiten.
Stufe 2. Fußbad
In diesem Schritt müssen Sie die Haut der Beine weich machen und sie für die Bearbeitung vorbereiten. Lassen Sie dazu Ihre Füße mit warmem, mit Meersalz verdünntem Wasser im Bad sinken. Geben Sie auch ein paar Tropfen Sandelholz-, Lavendel-, Orangen- oder Teebaumöl ins Wasser.
Lassen Sie Ihre Füße etwa 15 Minuten im Bad und stellen Sie die optimale Wassertemperatur ein. Es sollte nicht zu heiß sein, sonst besteht die Gefahr, dass Sie sich in den nächsten Phasen verbrennen und wund werden. Während des Vorgangs können Sie dem Bad Rosenblätter hinzufügen und entspannende Musik einschalten.
Stufe 3. Schälen
Die im Bad erweichte Haut lässt sich leicht mit feinem Bimsstein oder einer Nagelfeile entfernen. Wenn Sie trockene, empfindliche Haut haben, geben Sie unbedingt ein paar Löffel Olivenöl in das Bad.
Wenn Sie mit Sägen oder Bimsstein arbeiten, versuchen Sie nicht, dieselbe Stelle mehrmals zu behandeln, da sonst die Dampfhaut beschädigt wird und Risse entstehen. Es wird empfohlen, mit Bimsstein von den Fußkanten bis zur Mitte oder zur Ferse zu arbeiten.
Sie können ein Fußpeeling anstelle von Bimsstein oder einer Feile verwenden. Es kann von Ihnen selbst zubereitet werden (die Rezepte finden Sie unten im Artikel) oder Sie können das fertige Produkt in einem Kosmetikgeschäft kaufen.
Stadium 4. Fußmaske
Die Entfernung der oberen Schicht der Epidermis erfordert zusätzliche Nährstoffe für Haut und Nägel. Verwenden Sie dazu eine Fußmaske, die 15 Minuten lang angewendet wird. Waschen Sie das Werkzeug anschließend mit warmem Wasser.
Stadium 5. Nagelpflege
Die Haut der Beine bekam ihren Anteil an Vitaminen und es ist Zeit, mit der Bildung einer sauberen Nagelform, der Entfernung der Nagelhaut und dem Auftragen von therapeutischem Lack zu beginnen.
Überschüssige Länge zunächst mit einer Nagelschere oder einer Zange entfernen. Es wird empfohlen, den Zehennägeln eine rechteckige Form zu geben, um das Einwachsen der Nagelplatte und das Auftreten von Pilzkrankheiten zu vermeiden.
Stufe 6. Leistung
Ein optionaler, aber sehr nützlicher Schritt, der Ihrer Ringelblume zusätzliches Futter verleiht. Tragen Sie Lotion oder Fußcreme auf die Haut auf, eine weitere Maske und wickeln Sie Ihre Füße mit Frischhaltefolie ein.
Stufe 7. Polieren
Polieren Sie die Oberfläche der Nägel mit einer Polierfeile. Dadurch erhalten sie ein gepflegtes und gepflegtes Erscheinungsbild und können den Nagellack gleichmäßig auftragen.
Die letzte Phase der Spa-Pediküre - Nagelfärbung mit dekorativem Lack. Dieser Vorgang kann als abgeschlossen angesehen werden.
Peeling-Rezepte für die Spa-Pediküre
Für ein vollwertiges Verfahren zu Hause ist es überhaupt nicht erforderlich, spezielle Masken und Peelings zu erwerben. Sie können sie ganz einfach selbst nach traditionellen Volksrezepten zubereiten, deren Hauptbestandteile sich in jeder Küche befinden.
Salzpeeling Rezept
Für das Peeling benötigen Sie 1 EL. Löffel:
- Meersalz
- trockene oder flüssige Sahne
- Olivenöl
- ein paar Tropfen Grapefruitöl
Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel und tragen Sie das fertige Peeling auf die Haut der Füße auf.
Kaffee-Peeling für die Spa-Pediküre
Mischen Sie 1 EL. einen Löffel gemahlenen Kaffee mit der gleichen Menge Sauerrahm oder Honig. Massieren Sie das Peeling in den Fuß.
Zuckerpeeling
Sie benötigen 1 EL. Löffel:
- Rohrzucker
- Olivenöl
Mischen Sie die Zutaten und massieren Sie diese Zusammensetzung von Fuß, Fingern und Waden 10 Minuten lang. Überschüssiges Geld kann im Kühlschrank aufbewahrt und für die folgenden Vorgänge verwendet werden.
Führen Sie eine Spa-Pediküre 1 Mal in 1,5 bis 2 Monaten durch. Gönnen Sie sich keine Zeit und gönnen Sie Ihren Beinen diesen angenehmen Eingriff, der sie unglaublich sanft und gepflegt macht.
